Unsere Kurse bieten dir eine breite Auswahl an Gruppentrainings, die von professionellen Trainern geleitet werden. Egal ob Yoga, Pilates, Zumba oder HIIT-Training - wir haben für jeden Geschmack das passende Angebot. Ideal für alle, die in der Gruppe trainieren und sich motivieren lassen möchten. Du wirst Teil einer Community und hast die Möglichkeit, dich mit anderen Mitgliedern auszutauschen und neue Freundschaften zu schließen.
Unsere Kurse sind auch perfekt für diejenigen, die etwas Abwechslung in ihr Training bringen möchten. Jeder Kurs ist anders und fordert dich auf eine andere Weise heraus. So bleibst du motiviert und erreichst deine Fitness-Ziele schneller.
Montag
10:00 - 11:00
Fullbody / Rückenfit
11:00 - 12:00
Yoga Qi Gong
17:00 - 17:45
Intervalltraining
17:45 - 18:30
Bauch Beine Po
18:30 - 19:15
Zumba
19:15 - 20:00
Yoga/Stretch
Dienstag
09:30 - 10:15
Reha
10:30 - 11:15
Bauch Beine Po
11:15 - 12:00
Rückenfit
17:00 - 17:45
Bauch Beine Po
17:45 - 18:30
Step
18:30 - 19:15
Stretching
19:15 - 20:00
Wirbelsäulengymnastik
Mittwoch
09:15 - 10:00
Rückenfit
10:00 - 10:45
Bauch Beine Po
17:30 - 18:15
Reha
17:30 - 18:15
Langhanteltraining
18:15 - 19:00
Intervalltraining
19:00 - 19:45
Fullbody
19:45 - 20:30
Yogilates
Donnerstag
09:15 - 10:15
Rückenfit
10:15 - 11:00
Pilates
11:00 - 11:45
Tabata
16:30 - 17:15
Reha
17:15 - 18:00
Bauch Killer
18:00 - 19:00
Spinning
19:00 - 19:45
Fullbody
19:45 - 20:30
Wirbelsäulengymnastik
Freitag
10:00 - 11:00
Zumba light
17:00 - 18:00
Dance & More
18:00 - 19:00
Yoga Qi Gong
19:00 - 20:00
TaeBo
Samstag
10:30 - 11:15
starker Rücken flacher Bauch
11:15 - 12:00
Bauch Beine Po
16:00 - 17:00
Ballett Class Anfänger
Sonntag
10:30 - 11:15
Dance & More
11:15 - 12:00
Yoga/Stretch
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